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Mobilitätstraining für alle - AK I

KursNr
GH0042019
Zielgruppe
alle Interessierten, Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Physiotherapeuten
Termin
11.05.19
Uhrzeit
9:00 - 15:00
alternativer Termin
Ort
Erfurt
Referent/in
Frau Daniela Bleyl
Gebühr
55,00 €
Inhalt
Nichts geht ohne Gelenkbeweglichkeit. Keinen einzigen Schritt könnten wir gehen, wenn unsere Füße, Kniee, Hüften, der Rücken, die Schultern, der Kopf und die Arme sich nicht bewegen würden. Das heißt: jedes Gelenk braucht seine eigene Mobilität, um im Zusammenspiel mit allen anderen gut zu funktionieren. Ist eines davon eingeschränkt, müssen andere Gelenksysteme einspringen und kompensieren, was unweigerlich irgendwann zu veränderten Bewegungsmustern, Schmerzen und Verletzungen führt. Im Teil I befassen wir uns komplett mit den Mobilisationstechniken für  Füße, Kniee und Hüften; im Teil II mit dem gesamten Oberkörper bis zu den Händen.
Hinweis(e)
  • Veranstaltungsort: Haus des Thüringer Sports - Werner-Seelenbinder-Straße 1 - 99096 Erfurt
  • für Fortgeschrittene
  • mit 8 LE zur Lizenzverlängerung ÜL B anerkannt
  • Voraussetzung für diesen Kurs ist die Teilnahme am „Faszientraining - Grundkurs“ sowie dem Aufbaukurs „Faszien- Release-Techniken – AK I“.
Anmeldung
LSB Thüringen Bildungswerk GmbH
Übersicht
Mobilitätstraining für alle - AK I
Termin:

11.05.19

Ort:

Erfurt

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