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Yoga Basics

KursNr
GS0832021
Zielgruppe
alle Interessierten, Sportler*innen, Trainer*innen, Übungsleiter*innen, Physiotherapeut*innen, Heilpraktiker*innen, Ergotherapeut*innen
Termin
17.04.21
Uhrzeit
09:00 - 15:00
alternativer Termin
Ort
Eisenach
Referent/in
Frau Daniela Weißenborn
Gebühr
    30,00 € für 8 Lehreinheiten (Änderungen vorbehalten!)
    Inhalt
    Yoga ist eine jahrtausendealte Philosophie aus Indien, die sowohl die körperliche als auch geistige und seelische Gesundheit fördert. Regelmäßige Yogapraxis sorgt nachweislich für mehr Kraft, Beweglichkeit, innerer Harmonie und besserer Konzentrationsfähigkeit. In dieser Fortbildung erhalten Interessierte einen Überblick über die Philosophie und Anatomie im Yoga. In den Musterstunden werden die Wirkungen Atemübungen, Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation spürbar. Die Teilnehmer lernen einfache Übungen, die sie einzeln oder als Sequenz in ihre Bewegungs- und Entspannungskurse einbauen können.
    Hinweis(e)
    • Veranstaltungsort: Werner-Aßmann-Halle - Sportpark 1 - 99817 Eisenach
    • mit  8 LE zur Lizenzverlängerung ÜL C anerkannt
    Anmeldung
    Kreissportbund Eisenach e.V.
    Email
    info(at)ksb-eisenach.de
    Übersicht
    Yoga Basics
    Termin:

    17.04.21

    Ort:

    Eisenach

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