All about Step - I. Spezial-Workshop - Tag nur für Dich!
Zielgruppe
alle Interessierten,
Trainer*innen,
Übungsleiter*innen Erwachsene / Ältere,
Sportler*innen,
Physiotherapeut*innen
Referent/in
Frau Daniela Bleyl
Gebühr
60,00 € für 8 LE
(Änderungen vorbehalten!)
Inhalt
Dieser Workshop - Tag ist mit der Idee entstanden, neben der Theorie intensiv in der Praxis zu arbeiten, Euch mit neuen Übungen, Inhalten und Kombinationen zu begeistern, Euch in Eurer sportlichen Tätigkeit zu stärken und Euch Mittel in die Hand zu geben, wie Ihr mit Euren Teilnehmer*innen mit Spaß, hoher Motivation und aktuellem Wissen trainieren könnt. Wir reaktivieren in diesem Workshop den absoluten Klassiker der 90er Jahre: den Stepper, der in keinem Studio oder Fitnessverein fehlen durfte und sich immenser Beliebtheit erfreute. Das kontinuierliche Auf- und Absteigen zu mitreißender Musik trainierte gleichzeitig die Beinkraft, die Ausdauer und die Koordination. In diesem Workshop werden wir uns von den Basics über eine Step- Dance Stunde bis zu einer Kraft- Intervallstunde steigern. Alle, die Steps noch in ihren Stunden nutzen oder sich nochmal an „alte Zeiten“ erinnern wollen, sind herzlich eingeladen.
Hinweis(e)
Diese Fortbildung ist als Präsenzveranstaltung geplant, kann aber, immer den aktuellen Umständen geschuldet, auch online durchgeführt werden.
Veranstaltungsort: Haus des Thüringer Sports - Werner-Seelenbinder-Straße 1 - 99096 Erfurt
mit 8 LE zur Lizenzverlängerung ÜL C anerkannt
Anmeldung
LSB Thüringen Bildungswerk GmbH