Zielgruppe
alle Interessierten,
Eltern,
Pädagogen,
Übungsleiter*innen
Inhalt
Mit Kuscheltieren? Ja, Sie haben richtig gelesen. Kuscheltiere können für Kinder der erste Berührungspunkt mit Yoga sein. Beim Kuscheltier Yoga geben die Namen verschiedener Tiere (Löwe, Krokodil, Frosch) immer eine Übung (Asana) vor und beflügeln somit auch die Fantasie (Affe = Urwald = Abenteuer). Geübt wird dabei stets unter Anleitung eines Erwachsenen, der auf die Ausführung, das Tempo und den Gesamtablauf achtet. Das gemeinsame Praktizieren ist kinderleicht und kerngesund. Mit einem dafür entwickelten praktischen Karten-Set ist es ganz einfach, gemeinsam mit Kindern die ersten Yoga-Schritte zu machen.
