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Rückenyoga

KursNr
GH0412026
Zielgruppe
alle Interessierten, Alten- und Krankenpfleger*innen, Heilpraktiker*innen, Physiotherapeut*innen, Sportler*innen, Trainer*innen, Übungsleiter*innen
Termin
22.09.26
Uhrzeit
17:30 - 20:30
alternativer Termin
Ort
online-Lehrgang
Referent/in
Frau Tami Helbing
Gebühr
35,00 € (Änderungen vorbehalten!)
Inhalt
Mit dem Fokus auf Rückengesundheit werden klassische Yogaelemente mit Entspannungsmethoden und Elementen aus der Rückengymnastik und der Yogatherapie kombiniert.
  • praxisnahe Übungen für die Umsetzung im Gesundheitssport
  • Anpassung an unterschiedliche Leistungsniveaus - gezielte Pro- und Degression
  • ausgewählte Atem- und Tiefenentspannungsübungen
  • Übungskatalog mit praktischen Übungen
Die Fortbildung beinhaltet Theorie und Praxis.
Hinweis(e)
mit 4 LE zur Lizenzverlängerung ÜL C und ÜL B anerkannt
Anmeldung
LSB Thüringen Bildungswerk GmbH
Email
info(at)lsb-bildungswerk.de
Übersicht
Rückenyoga
Termin:

22.09.26

Ort:

online-Lehrgang

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